குழந்தைகளின் தன்னம்பிக்கையை உயர்த்த பெற்றோருக்கான சிறந்த ஆலோசனைகள்

குழந்தைகளின் எதிர்காலத்திற்கு தன்னம்பிக்கை ஏன் அவசியம்?

தன்னம்பிக்கை என்பது ஒரு குழந்தையின் ஆளுமையை வடிவமைக்கும் மிக முக்கியமான அஸ்திவாரம் ஆகும். ஒரு குழந்தை தன் மீது வைத்திருக்கும் நம்பிக்கை, அவர்கள் புதிய சவால்களை எதிர்கொள்ளவும், தோல்விகளில் இருந்து மீண்டு வரவும், சமூகத்தில் மற்றவர்களுடன் சுமுகமாகப் பழகவும் உதவுகிறது. இன்றைய போட்டி நிறைந்த உலகில், அறிவுசார்ந்த திறன்களுக்கு இணையாக மனவலிமையும் அவசியமாகிறது. குழந்தை வளர்ப்பு என்பது வெறும் கல்வியையும் வசதிகளையும் வழங்குவது மட்டுமல்ல, அவர்களின் சுயமரியாதையை (Self-esteem) வளர்ப்பதும் ஆகும்.

1. சிறிய பொறுப்புகளை வழங்குதல்

குழந்தைகள் தங்களை ஒரு முக்கியமான நபராக உணர வேண்டும் என்றால், அவர்களுக்குச் சிறிய பொறுப்புகளை வழங்க வேண்டும். "என்னாலும் இதைச் செய்ய முடியும்" என்ற எண்ணம் அவர்களுக்குள் விதையூன்ற இது உதவும். உதாரணமாக, செடிகளுக்கு நீர் ஊற்றுவது, உணவருந்திய பிறகு தட்டுகளைச் சுத்தம் செய்வது அல்லது தங்களின் விளையாட்டுப் பொருட்களை முறைப்படி அடுக்கி வைப்பது போன்ற வேலைகளை அவர்களைச் செய்ய ஊக்குவிக்கலாம். இத்தகைய சிறு வேலைகள் அவர்களுக்குத் தன்னாட்சி உணர்வைத் தருவதோடு, ஒரு வேலையை வெற்றிகரமாக முடிக்கும்போது அவர்களுக்குப் பெருமிதத்தையும் அளிக்கிறது.

2. முடிவை விட முயற்சியைப் பாராட்டுங்கள்

பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் குழந்தைகள் பெறும் மதிப்பெண்கள் அல்லது அவர்கள் வெற்றி பெற்ற போட்டிகளை மட்டுமே பாராட்டுகிறார்கள். ஆனால், ஒரு குழந்தையின் தன்னம்பிக்கையை வளர்க்க அவர்களது முயற்சியைப் பாராட்டுவது (Praising the effort) மிக முக்கியமானது. ஒரு போட்டியில் உங்கள் குழந்தை தோற்றுப்போனாலும், "நீ இதற்காக எவ்வளவு கடினமாகப் பயிற்சி செய்தாய் என்பதை நான் பார்த்தேன், உன்னுடைய அந்த விடாமுயற்சி எனக்குப் பெருமை அளிக்கிறது" என்று கூறுங்கள். இது அவர்களுக்குத் தோல்வியைக் கண்டு அஞ்சாமல், மீண்டும் முயற்சிக்கும் தூண்டுதலை அளிக்கும்.

3. தவறுகளில் இருந்து கற்றல்

குழந்தைகள் தவறு செய்யும் போது அவர்களைக் கண்டிப்பதற்கோ அல்லது தண்டிக்கவோ அவசரப்பட வேண்டாம். தவறுகள் என்பவை கற்றலுக்கான படிக்கட்டுகள் என்பதை அவர்களுக்குப் புரிய வைக்க வேண்டும். "இந்தத் தவறு உனக்கு என்ன கற்றுக்கொடுத்தது? அடுத்த முறை இதை எப்படிச் சரியாகச் செய்யலாம்?" என்று அவர்களுடன் உரையாடுங்கள். தங்கள் தவறுகளைப் பெற்றோர் புரிந்து கொள்கிறார்கள் என்ற உணர்வு, அவர்களுக்குப் பயத்தைப் போக்கி எதையும் வெளிப்படையாகப் பேசும் துணிவைத் தரும். தோல்விகளைத் தாங்கும் மனப்பக்குவமே உண்மையான தன்னம்பிக்கையாகும்.

4. முடிவெடுக்கும் வாய்ப்பினைத் தாருங்கள்

குழந்தைகளின் சிறிய விஷயங்களில் அவர்களை முடிவெடுக்க விடுங்கள். இன்று என்ன நிற உடை உடுத்தலாம்? பூங்காவிற்குச் செல்லலாமா அல்லது நூலகத்திற்குச் செல்லலாமா? போன்ற சிறிய தேர்வுகளை அவர்கள் மேற்கொள்ளட்டும். இது அவர்களுக்குத் தங்களின் கருத்துகளுக்கு மதிப்பிருக்கிறது என்ற உணர்வைத் தரும். அவர்கள் எடுக்கும் சிறு முடிவுகள் தவறாக இருந்தாலும், அதிலிருந்து அவர்கள் அனுபவங்களைப் பெறுவார்கள். இது பிற்காலத்தில் பெரிய முடிவுகளைத் தயக்கமின்றி எடுக்க அவர்களுக்கு உதவும்.

5. மற்ற குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்

ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனித்துவமானது. ஒரு குழந்தையை மற்றொரு குழந்தையுடனோ அல்லது அவர்களின் உடன்பிறந்தவர்களுடனோ ஒப்பிட்டுப் பேசுவது அவர்களின் சுயமரியாதையைப் பெருமளவு பாதிக்கும். ஒப்பீடு என்பது குழந்தைகளின் மனதில் பொறாமையையும் தாழ்வு மனப்பான்மையையும் மட்டுமே உருவாக்கும். மாறாக, உங்கள் குழந்தையின் முந்தைய செயல்பாட்டோடு இன்றைய செயல்பாட்டை ஒப்பிடுங்கள். "நேற்றை விட இன்று நீ அழகாக ஓவியம் வரைந்திருக்கிறாய்" என்பது போன்ற ஊக்குவிப்புகள் அவர்களைத் தங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ளத் தூண்டும்.

முடிவுரை

குழந்தைகளின் தன்னம்பிக்கை என்பது ஒரே நாளில் கட்டி எழுப்பப்படும் ஒன்றல்ல. அது பெற்றோரின் தினசரி அணுகுமுறையில் அடங்கியிருக்கிறது. உங்கள் குழந்தை பேசும்போது அவர்களுக்கு முழு கவனத்தைக் கொடுங்கள். அவர்களை நிபந்தனையற்ற அன்புடன் ஆதரியுங்கள். அவர்கள் மீது நீங்கள் வைத்திருக்கும் நம்பிக்கையே, அவர்கள் தங்களை நம்புவதற்கு மிகப்பெரிய தூண்டுதலாக அமையும். மகிழ்ச்சியான மற்றும் தன்னம்பிக்கை மிக்க குழந்தைகளை உருவாக்குவது ஒவ்வொரு பெற்றோரின் கைகளிலும் உள்ளது.