உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சனை இருக்குறங்க இந்த பழங்களை சாப்பிடுறது ரொம்பவே நல்லதாம்...
உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சனை என்பது இன்றைய காலகட்டத்தில் பொதுவானதாகிவிட்டது. இன்றைய காலகட்டத்தில், ஒவ்வொரு இரண்டு நபர்களில் ஒருவருக்கு இந்த பிரச்சனை இருப்பதாக ஆய...
Search Results
"பழங்கள்"
28 articles found
Results
ஆரோக்கியம்
ஆரோக்கியம்
கோடையில் வெள்ளரிக்காய் அதிகம் சாப்பிட சொல்வதற்கான காரணம் தெரியுமா?
ஒவ்வொருவரும் கோடைகாலத்தில் தங்களது உடலை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள். விரும்புவது என்ன நம் உடலே அதிகப்படியான வெயிலால் நீரை அதிகமான அருந்த தூண்ட...
ஆரோக்கியம்
கோடைகாலம் வந்தாச்சு, ஐஸ்கிரீம் சாப்பிட ஆரம்பிச்சுடீங்களா? அப்ப முதல்ல இத படிங்க...
கோடை காலம் வந்ததுமே வெயில் வாட்டி வதைக்க தொடங்கி விட்டது. கோடைகால வெயியில் இருந்து தப்பிக்க மக்கள் குளிர்ச்சியான பானங்கள், ஐஸ்கிரீம் போன்றவற்றை அதிகமாக சாப்பிட...
ஆன்மீகம்
ரமலான் பண்டிகை 2022: ரமலான் பண்டிகையும், அதன் முக்கியத்துவங்களும்!!
உலகெங்கிலும் உள்ள இஸ்லாமியர்களால் அனுசரிக்கப்படும் நோன்பு மற்றும் தியாகத்தின் மாதமாக புனித ரம்ஜான் மாதம் கருதப்படுகிறது. 'ரமலான்' என்ற வார்த்தை அரபு வார்த்தையா...
ஆரோக்கியம்
கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் மறந்தும் இந்த தவறுகளை மட்டும் செய்யவே கூடாது...
கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் தங்கள் வயிற்றில் வளரும் குழந்தையின் மீது அதிகப்படியான அக்கறை செலுத்த வேண்டியது அவசியம். இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மாறுபட்ட உணவுப்பழக்க...
ஆரோக்கியம்
இந்த பிளட் குரூப் காரங்க சிக்கன், மட்டன்லாம் சாப்பிடவே கூடாதாம். இது உங்க பிளட் குரூப்பானு பாருங்க...
மனிதர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் குணதிசயங்கள் மாறுபடும். அவை, அவர்களது முன்னோர்களின் மரபணு, பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்வியல் முறைகளை பொருத்ததாக இருக்கும். அதிலும்,...
ஆரோக்கியம்
தினமும் பீனட் பட்டர் சாப்பிடுவதால் இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமாம்...
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கக்கூடிய விஷயங்களை நாம் தேடி தேடி அறிந்த அதனை பின்பற்றி வருகிறோம். அதிலும், ப்ரஷான பழங்கள், காய்கறிகள், உலர் பழங்கள் போன்றவற்...
ஆரோக்கியம்
மாதவிடாய்க்கு முன்பு வெள்ளைப்படுதல் பிரச்சனை இருக்கா? அப்ப அலட்சியமா விடாதீங்க...
மாதத்தில் அந்த 3 நாட்கள் மட்டும் வரவே கூடாது என்பது பெண்கள் பலரின் விருப்பமாக இருக்கும். அந்த நாட்களில் ஏற்படக்கூடிய வலி மற்றும் அசௌகரியம் தான் இதற்கு காரணம்....
ஆரோக்கியம்
உங்க கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்தவே முடியலையா? அப்ப இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க...
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் பலரும் தங்களது கோபத்தாலேயே பெரும் இன்னலுக்கு ஆளாகின்றனர். தற்போதைய சூழலில் இருக்கக்கூடிய அழுத்தமான மனநிலையில், பலருக்கும் கோபம் என்பது க...
ஆரோக்கியம்
டீ குடிக்கும் போது ஸ்நாக்ஸ் சாப்பிடுற பழக்கம் இருக்கா? அப்ப இத முதல்ல படிங்க...
ஒவ்வொருவருக்கு ஒவ்வொரு பழக்கம் இருப்பது வழக்கம் தான். சிலருக்கு டீ, காபி போன்றவை அதிகமாக குடிக்கும் பழக்கம் இருக்கும். சாப்பிடுகிறார்களோ இல்லையோ, ஆனால் டீ மட்ட...
ஆரோக்கியம்
ஆஸ்துமா பிரச்சனை இருக்கறவங்க இதையெல்லாம் தொட்டு கூட பார்க்க கூடாது…
ஆஸ்துமா ஒரு வகை சுவாச நோய். ஆய்வு ஒன்றில் இந்தியாவில் ஆஸ்துமாவினால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில், 5 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களது எண்ணிக்கை 2.05% ஆக இருக்கும் என மதிப்பிடப...
ஆரோக்கியம்
பைல்ஸ் பிரச்சனையால ரொம்ப அவதிப்படுறீர்களா? இந்த டயட் ஃபாலோ பண்ணுங்க…
பைல்ஸ் என்பது ஆசனவாயின் வெளிப்புறம் அல்லது கீழ்ப்பகுதியில் மலக்குடலை சுற்றியுள்ள நரம்புகள் வீக்கமடைவதே ஆகும். பைல்ஸ் ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் மலச்சிக்கல் மற...