பண்டிகைக் காலத்தில் முகம் ஜொலிக்க 5 காபி ஃபேஸ் பேக்குகள்: எளிய பராமரிப்பு குறிப்புகள்!
பண்டிகைக் காலங்களில் உங்கள் முகம் பொலிவிழந்து காணப்படுகிறதா? வீட்டில் இருக்கும் காபித் தூளைக் கொண்டு எளிய முறையில் சருமத்தைப் பராமரிக்கும் வழிகளை இங்கே காணலாம்.
Search Results
"எண்ணெய்"
294 articles found
Results
அழகு குறிப்புகள்
சமையல்
தாபா ஸ்டைல் ராஜ்மா மசாலா: சப்பாத்தி, பூரிக்கு ஏற்றவாறு செய்வது எப்படி?
சப்பாத்தி மற்றும் பூரிக்கு ஏற்றவாறு சுவையான தாபா ஸ்டைல் ராஜ்மா கறி செய்முறையை இங்கு விரிவாகக் காணலாம். புரதச்சத்து நிறைந்த இந்த உணவு மிகவும் ஆரோக்கியமானது.
சமையல்
மென்மையான மற்றும் புசுபுசு பூரி செய்ய நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய தவறுகள்
பூரி எண்ணெய் குடிக்காமல், ஹோட்டல் சுவையில் புசுபுசுவென வர நீங்கள் மாவு பிசையும் போதும் தேய்க்கும் போதும் செய்ய வேண்டிய மாற்றங்கள் இங்கே.
சமையல்
சுவையான செட்டிநாடு முருங்கைக்காய் கார குழம்பு செய்வது எப்படி? எளிய செய்முறை விளக்கம்!
முருங்கைக்காய் மற்றும் பிரத்யேக மசாலா சேர்த்து செய்யப்படும் இந்தக் குழம்பு மணத்திலும் சுவையிலும் அலாதியானது. உணவக சுவையில் இதனை வீட்டிலேயே தயாரிப்பது எப்படி?
சமையல்
இட்லி, தோசைக்கு அசத்தலான கதம்ப சட்னி: ஒரு முறை செஞ்சு பாருங்க!
இட்லி மற்றும் தோசைக்கு ஒரே மாதிரியான சட்னிகளை செய்து அலுத்துவிட்டதா? தேங்காய், மல்லி, புதினா என அனைத்தின் சுவையும் கலந்த கதம்ப சட்னியை எப்படிச் செய்வது என்று இங்கே காண்போம்.
வணிகம்
தங்கம், வெள்ளி விலை இன்னும் இறங்குமா, மீண்டும் ஏறுமா? அடுத்த சில மாதங்களுக்கான கணிப்பு
அமெரிக்க பணவீக்கத்தால் இரண்டு மாதக் குறைந்தபட்சத்துக்குச் சரிந்த தங்கம், வெள்ளி அக்டோபர் 15 அன்று ஓரளவு மீண்டன. இன்றைய MCX, சென்னை விலை, இறக்கம் தொடருமா ஏற்றம் வருமா, முக்கிய நிலைகள், முதலீட்டாளர்கள் என்ன செய்யலாம் என்பதை இங்கே பார்க்கலாம்.
சமையல்
சுவையில் அசைவத்தை மிஞ்சும் மணமணக்கும் தட்டப்பயறு கத்திரிக்காய் குழம்பு!
அசைவ உணவுகளுக்கு இணையான சுவையைத் தரக்கூடிய சத்தான தட்டப்பயறு கத்திரிக்காய் குழம்பு தயாரிக்கும் முறையை விரிவாகக் காணலாம்.
சமையல்
மீதமுள்ள சாதத்தில் சுவையான பலகாரங்கள்: வீணாவதை தவிர்க்க எளிய வழிகள்
வீட்டில் மீந்துப்போன சாதத்தை தூக்கி எறியாமல், அதைக் கொண்டு சத்தான மற்றும் சுவையான உணவுகளைத் தயாரிக்கும் எளிய வழிமுறைகளை இங்கே காணலாம்.
உடற்பயிற்சி
உடற்பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும் என்ன சாப்பிடலாம்? சைவ, அசைவ இந்திய உணவு வழிகாட்டி
வெறும் வயிற்றில் பயிற்சி செய்யலாமா? பயிற்சிக்குப் பின் புரோட்டீன் பவுடர் தேவையா? இட்லி, சுண்டல், மோர், முட்டை, மீன் போன்ற நம் உணவுகளில் பயிற்சிக்கு முந்தைய, பிந்தைய உணவைத் திட்டமிடும் எளிய வழிகள்.
உடற்பயிற்சி
எடை குறைப்பு: உடற்பயிற்சியும் உணவும் – கலோரி, புரதம், யதார்த்தமான வேகம்
வேகமான டயட்டுகள் தற்காலிகமே. கலோரி பற்றாக்குறை, புரதத்தின் பங்கு, வாரத்துக்கு அரை கிலோ என்ற பாதுகாப்பான வேகம், நம் தட்டில் செய்யக்கூடிய மாற்றங்கள், மாதிரி உடற்பயிற்சி வாரம் – அறிவியல் அடிப்படையில்.
வரலாறு
நூறாண்டுப் போரும் ஜோன் ஆஃப் ஆர்க்கும்: இங்கிலாந்து-பிரான்ஸ் மோதலின் வீர வரலாறு
1337 முதல் 1453 வரை இங்கிலாந்துக்கும் பிரான்சுக்கும் இடையே நடந்த நூறாண்டுப் போர்: க்ரெசி, அஜின்கோர்ட், ஓர்லியான் முற்றுகை, ரீம்ஸ் முடிசூட்டு விழா, ஜோன் ஆஃப் ஆர்க்கின் வீரமும் தியாகமும்.
வரலாறு
பண்டைய எகிப்து: பாரோக்கள், பிரமிடுகள், நைல் நதியின் நாகரிகம்
கி.மு. 3100-இல் இரண்டு நிலங்கள் ஒன்றானது முதல் கீசா பிரமிடுகள், மம்மிகள், துட்டன்காமுன், கிளியோபாட்ரா, ரொசெட்டா கல் வரை மூவாயிரம் ஆண்டு எகிப்திய நாகரிகத்தின் கதை.