இந்த பழத்தை அரைத்து முகத்தில் தடவினால் முக சுருக்கம் என்பதே வராதாம்...
ஒருவர் எவ்வளவு ஆரோக்கியத்துடன் இருந்தாலும், முதுமையின் தாக்கம் முகத்திலும் தெளிவாகத் தெரியும். வயதாவதால் சருமத்தில் சுருக்கங்கள் ஏற்படுவது இயல்பு. ஆனால், பெண்க...
Search Results
"வைட்டமின்கள்"
40 articles found
Results
அழகு குறிப்புகள்
ஆரோக்கியம்
நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்க தினமும் வெறும் வயிற்றில் இதை சாப்பிடுங்க...
காலையில் வெறும் வயிற்றில், சத்தான மற்றும் புரதச்சத்து நிறைந்த பொருட்களை காலை உணவாக உட்கொள்ள வேண்டும். அப்போது தான் அன்றைய தினம் புத்துணர்ச்சியுடனும், உற்சாகத்த...
ஆரோக்கியம்
கோடைகாலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருக்க இவற்றை கட்டாயம் உங்கள் உணவில் சேர்த்துகோங்க...
கோடை காலத்தில் அதிகப்படியான வியர்வை, வெயில் காரணமாக உடல் உஷ்ணம் அதிகரித்து பெரும்பாலான மக்கள நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள். அதிலும், அக்னிநட்சத்திரம் தொடங்கியதால் இன்...
அழகு குறிப்புகள்
சருமம் முதல் தலைமுடி வரை அனைத்து பிரச்சனைகளுக்குமான ஒற்றை தீர்வு "முந்திரி"!!!
கோடைகாலத்தில், ஆரோக்கியத்துடன் வாழ தலைமுடி மற்றும் சருமத்தை நன்கு கவனித்துக்கொள் வேண்டியது அவசியம். உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு முக்கியத்துவம் அளிக்கிறோமோ, அ...
ஆரோக்கியம்
கோடையில் வெள்ளரிக்காய் அதிகம் சாப்பிட சொல்வதற்கான காரணம் தெரியுமா?
ஒவ்வொருவரும் கோடைகாலத்தில் தங்களது உடலை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள். விரும்புவது என்ன நம் உடலே அதிகப்படியான வெயிலால் நீரை அதிகமான அருந்த தூண்ட...
ஆரோக்கியம்
கோடையில் மாம்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நம்ப முடியாத நன்மைகள்!!!
கோடை காலம் வந்துவிட்டது. கோடைகாலம் என்றாலே மாம்பழம் சீசன் எல்லாருக்கும் நினைவிற்கு வரும். அதிலும், யாருக்கு தான் மாம்பழம் பிடிக்காது. மாம்பழ விரும்பிகளுக்கு கோ...
ஆரோக்கியம்
கர்ப்ப காலத்தில் வெல்லம் சாப்பிடுவது குழந்தைக்கு ரொம்ப நல்லதாம்...
பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது, பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் சர்க்கரை உணவுகளை தவிர்க்கச் சொல்வதுண்டு. குறிப்பாக சர்க்கரையில் தயாரிக்கப்பட்ட இனிப்புகள் சாப்பிட...
அழகு குறிப்புகள்
ஹோலி கொண்டாடும் முன்பு இந்த எண்ணெயை உங்கள் தலைமுடியில் தடவி கொள்ளுங்கள்...
ஹோலி பண்டிகையானது ஒவ்வொரு ஆண்டும் மார்ச் மாதத்தில் இந்தியா முழுவதும் கோலாகலமாக கொண்டாடப்படுகிறது. வசந்த காலத்தை வரவேற்கும் விதமாக கொண்டாடப்படும் ஹோலி பண்டிகை,...
அழகு குறிப்புகள்
பவுடர், க்ரீம் எதுவும் வேண்டாம்... தினமும் இதை செய்யுங்க முகம் பளபளன்னு ஜொலிக்கும்...
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் பெண்கள் தங்கள் அழகைக் கூட்டுவதற்கு நிறைய நேரம், பணம் செலவு செய்ய தயாராக இருக்கின்றனர். அதிலும், முகத்திற்கு விலை உயர்ந்த க்ரீம், பவுடர்...
ஆரோக்கியம்
தினமும் பாதாம் சாப்பிடுற ஆளா நீங்க? அப்ப கொஞ்சம் உஷாரா இருங்க...
பாதாம் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. இதன் காரணமாக, பலரும் காலை எழுந்ததும் நீரில் ஊற வைத்த பாதாம் சாப்பிடுவதைப் பழக்...
ஆரோக்கியம்
உடல் எடை அதிகரிக்கனும்னா பால் கூட இந்த பொருட்களை சேர்த்து சாப்பிடுங்கள்...
உடல் எடை அதிகமாக இருக்கிறது என்பது பலரது பிரச்சனையாக இருந்தால், சிலருக்கு உடல் எடை குறைவாக இருப்பது பெரும் பிரச்சனையாக இருக்கிறது. உடல் எடை அதிகமாக இருந்தால் க...
அழகு குறிப்புகள்
உங்களுக்கு முடிக்கு எண்ணெய் தேய்க்க பிடிக்காதா? அப்ப இத யூஸ் பண்ணி பாருங்க...
சருமம் ஆரோக்கியமாகவும், அழகாகவும் இருப்பதற்கு எப்படி போதுமான ஈரப்பதம் தேவையோ அதேப் போல் தான் தலைமுடிக்கும் ஈரப்பதம் அவசியமான ஒன்று. ஒருவரது தலைமுடியில் போதுமான...