Search Results
60 articles found
2013–14 வைகைப் படுகை ஆய்வு, ASI-யின் முதல் மூன்று கட்டங்கள், அமர்நாத் ராமகிருஷ்ணாவின் இடமாற்றம், மாநிலத் துறையின் 4 முதல் 11-ஆம் கட்டங்கள், கி.மு. 580 கார்பன் தேதி, கொந்தகை இடுகாடு, அருங்காட்சியகம், முடியாத அறிக்கைச் சர்ச்சை வரை – வைகைக் கரையின் சங்க கால நகரம் கீழடி.
ரோமானியர் வெளியேறிய பிறகு பிரிட்டனில் குடியேறிய ஆங்கிலர், சாக்சன், ஜூட் மக்கள், மரபணு ஆய்வு சொல்லும் உண்மை, ஆர்தர் மன்னர் புராணம், ஏழு அரசுகள், சட்டன் ஹூ அரசக் கப்பல், கிறிஸ்தவத்தின் வருகை – இங்கிலாந்து பிறப்பதற்கு முந்தைய கதை.
மீனாட்சி–சுந்தரேஸ்வரர் திருக்கல்யாணப் புராணம், பாண்டியர்–நாயக்கர் கால வரலாறு, 14 கோபுரங்கள், ஆயிரங்கால் மண்டபம், பொற்றாமரைக் குளம், சித்திரைத் திருவிழா, தரிசன நேரம், செல்லும் வழி – மதுரை மீனாட்சி அம்மன் கோவில் முழு வழிகாட்டி.
வெப்பம்தான் போன் பேட்டரியின் முதல் எதிரி. போன் ஏன் சூடாகிறது, சூடானால் உடனே செய்ய வேண்டியவை, சரியான சார்ஜிங் பழக்கங்கள், பேட்டரியை நாள் முழுக்க நீடிக்க வைக்கும் 8 அமைப்புகள், பேட்டரி ஆரோக்கியச் சரிபார்ப்பு, தவறான நம்பிக்கைகள் பற்றி Apple, Google, Samsung பரிந்துரைகளின் அடிப்படையில் ஒரு வழிகாட்டி.
ஆயிரம் ஆண்டுகளைக் கடந்தும் தமிழர்களின் கட்டிடக்கலைக்குச் சான்றாகத் திகழும் தஞ்சை பெரிய கோயிலின் வியக்கவைக்கும் கட்டுமான நுணுக்கங்களைப் பற்றி இங்கே காணலாம்.
வயது ஏற ஏற உடற்பயிற்சியின் தேவை கூடுகிறது. கீழே விழாமல் இருக்க உதவும் சமநிலைப் பயிற்சிகள், நாற்காலியில் உட்கார்ந்து எழுதல் போன்ற வலுப் பயிற்சிகள், காலை அசைவுப் பயிற்சிகள், மாதிரி வாரத் திட்டம்.
எடை தூக்கினால் தசை புடைக்குமா? மாதவிடாய் நாட்களில் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா? பெண்களின் உடற்பயிற்சி பற்றிய தவறான நம்பிக்கைகள், வலுப் பயிற்சியின் அவசியம், PCOS உள்ளவர்களுக்கான பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள்.
வயது ஏற ஏற தசை வலு குறையும்; ஆனால் வாரத்துக்கு இரண்டு முறை செய்யும் வலுப் பயிற்சி அதைத் தடுக்க உதவும். பலன்கள், எவ்வளவு செய்ய வேண்டும், வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய எளிய திட்டம் இங்கே.
ஜிம் இல்லை, உபகரணமும் இல்லையா? கவலை வேண்டாம். ஸ்குவாட், புஷ்-அப், பிளாங்க் போன்ற உடல் எடைப் பயிற்சிகளை வைத்து வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய 20 நிமிடத் திட்டம், வாரத் திட்டம் மற்றும் முன்னேறும் வழிகள் இங்கே.
உலகின் டாப் 10 சுற்றுலா இடங்கள் தொடரின் ஒன்பதாம் பகுதி: பாங்காக், புக்கெட்டில் பார்க்க வேண்டியவை, சிறந்த பருவம், சென்னை நேரடி விமானங்கள், புதிய 30 நாள் விசா விலக்கு விதி, தோராயமான செலவு, சைவ உணவு.
உலகின் டாப் 10 சுற்றுலா இடங்கள் தொடரின் ஏழாம் பகுதி: கிரீஸின் சான்டோரினியில் பார்க்க வேண்டிய இடங்கள், சிறந்த பருவம், இந்தியாவிலிருந்து ஏதென்ஸ் வழியாகச் செல்லும் வழி, ஷெங்கன் விசா, தோராயமான செலவு.
போரிடும் நாடுகளின் காலம் முதல் கி.மு. 221 ஒருங்கிணைப்பு, எழுத்து-நாணயத் தரப்படுத்தல், பெருஞ்சுவர், சுடுமண் படை வரை சீனாவின் முதல் பேரரசர் சின் ஷி ஹுவாங்கின் வரலாறு.