தீபாவளி பட்டாசு: குழந்தைகளின் பாதுகாப்புக்குப் பெற்றோர் கவனிக்க வேண்டியவை
மகிழ்ச்சியான தீபாவளி விபத்தில் முடியக்கூடாது. குழந்தைகள் பட்டாசு வெடிக்கும்போது பெற்றோர் பின்பற்ற வேண்டிய பாதுகாப்பு விதிகள், முதலுதவி குறிப்புகள்.
Search Results
"ஆஸ்துமா"
9 articles found
Results
குழந்தை வளர்ப்பு
உடற்பயிற்சி
ஓட்டப் பயிற்சி தொடக்கநிலையாளர்களுக்கு: சோபாவிலிருந்து 5K வரை 9 வாரத் திட்டம்
ஒரு நிமிடம் கூட ஓடியதில்லையா? ஓட்டமும் நடையும் கலந்து தொடங்கி, ஒன்பது வாரங்களில் 30 நிமிடம் தொடர்ந்து ஓடும் நிலைக்கு வரும் Couch to 5K திட்டம், வேகம், காலணி, தமிழ்நாட்டு வெயிலுக்கான குறிப்புகள்.
ஆரோக்கியம்
வடகிழக்குப் பருவமழை காலம்: நோய்களைத் தவிர்க்க எளிய ஆரோக்கிய வழிகள்
மழைக்காலத்தில் டெங்கு, டைபாய்டு, சளி, காய்ச்சல் அதிகரிக்கும். கொசுக் கட்டுப்பாடு, சுத்தமான குடிநீர், சத்தான உணவு மூலம் குடும்பத்தைப் பாதுகாக்கும் எளிய வழிகள் இங்கே.
ஆரோக்கியம்
இருமல் நிவாரணம்: வீட்டிலேயே தீர்வு காண எளிய வைத்தியங்கள்
சளி, காய்ச்சல் போன்ற காரணங்களால் ஏற்படும் இருமலை வீட்டிலேயே எளிய முறையில் குணப்படுத்த சில வைத்தியங்கள் உள்ளன. இந்த வைத்தியங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஆரோக்கியம்
உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த தண்ணீரில் இதை கலந்து குடித்தால் போதும்...
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மாறிவரும் வாழ்க்கை முறையால் பல பிரச்சனைகளை சந்திக்க வேண்டியுள்ளது. குறிப்பான, தவறான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால் உயர் ரத்த அழுத்தப் பிரச்சனை...
ஆரோக்கியம்
இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் சைக்கிள் ஓட்டுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லதாம்...
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மாறிவரும் வாழ்க்கை முறையால், உடல் பருமன் மற்றும் பல வகையான உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு மக்கள் ஆளாக நேரிடுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் இயந்திரம்...
ஆரோக்கியம்
சர்வதேச யோகா தினம்: சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்த தினமும் காலையில் இந்த யோகாசனங்களைச் செய்யுங்கள்...
இன்றைய மாறுபட்ட வாழ்க்கை முறையில் ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை அனைவரும் விரும்பி உண்ண தொடங்கி விட்டனர். இதன் காரணமாக சர்க்கரை நோய் உள்ளிட்ட நோய்கள் பொதுவான ஒன்றாக மாறி...
ஆரோக்கியம்
ஆஸ்துமா பிரச்சனை இருக்கறவங்க இதையெல்லாம் தொட்டு கூட பார்க்க கூடாது…
ஆஸ்துமா ஒரு வகை சுவாச நோய். ஆய்வு ஒன்றில் இந்தியாவில் ஆஸ்துமாவினால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில், 5 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களது எண்ணிக்கை 2.05% ஆக இருக்கும் என மதிப்பிடப...
ஆரோக்கியம்
வறட்டு இருமல் படுத்தி எடுக்குதா? இந்த டீ குடிச்சா எல்லாம் சரி ஆகிடும்…
வறட்டு இருமல் என்பது காற்றுப்பாதையில் இருக்கும் ஒருவித எரிச்சலால் உண்டாகக் கூடியது. தூக்கம் முதல் முக்கிய வேலை வரை அனைத்தையும் இத்தகைய வறட்டு இருமல் கெடுக்கக்க...