பூசணி விதைகளை தினமும் சாப்பிடுவதால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
தினமும் ஒரு கையளவு பூசணி விதைகளை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் நமது உடலில் பல அற்புதமான ஆரோக்கிய மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன. இதன் நன்மைகள் மற்றும் முறையான பயன்பாடு பற்றி இங்கு அறிவோம்.
Search Results
"பலன்கள்"
47 articles found
Results
ஆரோக்கியம்
ஆன்மீகம்
ஐப்பசி அன்னாபிஷேகம்: சிவபெருமானுக்கு அன்னத்தால் அபிஷேகம் செய்யும் முறை மற்றும் பலன்கள்!
ஐப்பசி பௌர்ணமி அன்று நடைபெறும் அன்னாபிஷேகம் மிகவும் புண்ணியமானது. சிவபெருமானுக்கு அன்னத்தால் அபிஷேகம் செய்வதன் பின்னணி மற்றும் வீட்டிலேயே பூசை செய்யும் முறையை இங்கே காணலாம்.
ஜோதிடம்
27 நட்சத்திரங்கள்: பெயர்கள், பாரம்பரிய முக்கியத்துவம் மற்றும் பண்பாட்டுப் பார்வை
பாரம்பரிய வானியல் மற்றும் ஆன்மிக மரபில் 27 நட்சத்திரங்கள் மிக முக்கிய இடத்தைப் பெற்றுள்ளன. அவற்றின் பெயர்கள் மற்றும் அவை குறித்த நம்பிக்கைகளின் பின்னணியை விரிவாக அறிந்துகொள்வோம்.
சமையல்
ஆரோக்கியம் நிறைந்த கம்பு ரொட்டி மற்றும் தக்காளி சட்னி செய்முறை
சத்தான காலை உணவைத் தேடுபவர்களுக்கு கம்பு ரொட்டி ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். இதனுடன் காரசாரமான தக்காளி சட்னி சேர்த்து சாப்பிடும்போது அதன் சுவை அபாரமாக இருக்கும்.
ஆன்மீகம்
குலசேகரன்பட்டினம் தசரா திருவிழா: நாளை கடற்கரையில் நடைபெறும் பிரம்மாண்ட சூரசம்ஹாரம்!
தூத்துக்குடி குலசேகரன்பட்டினம் முத்தாரம்மன் கோயில் தசரா திருவிழாவின் சிகர நிகழ்ச்சியான சூரசம்ஹாரம் நாளை நடைபெறுகிறது. தீமையை அழிக்கும் இந்த நிகழ்வின் முக்கியத்துவம் பற்றி விரிவாகக் காண்போம்.
ஜோதிடம்
குருப் பெயர்ச்சி என்றால் என்ன? ஏன் இவ்வளவு முக்கியத்துவம்?
ஆண்டுக்கு ஒருமுறை நிகழும் குருப் பெயர்ச்சி ஜோதிட மரபில் ஏன் முக்கியமாகக் கருதப்படுகிறது, குருவின் பார்வை, கோசார பலன் பற்றிய எளிய விளக்கம்.
ஜோதிடம்
தமிழ் புத்தாண்டு பஞ்சாங்கம்: எளிய முறையில் வாசிப்பது மற்றும் புரிந்துகொள்வது எப்படி?
தமிழ் புத்தாண்டு அன்று வாசிக்கப்படும் பஞ்சாங்கத்தின் முக்கிய அம்சங்கள் மற்றும் அதிலுள்ள தகவல்களை எளிய முறையில் புரிந்துகொள்வது எப்படி என்பது குறித்த வழிகாட்டி இங்கே.
உடற்பயிற்சி
30 வயதுக்குப் பிறகு வலுப் பயிற்சி ஏன் அவசியம்? தொடக்கநிலையாளர்களுக்கான அடிப்படை வழிகாட்டி
வயது ஏற ஏற தசை வலு குறையும்; ஆனால் வாரத்துக்கு இரண்டு முறை செய்யும் வலுப் பயிற்சி அதைத் தடுக்க உதவும். பலன்கள், எவ்வளவு செய்ய வேண்டும், வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய எளிய திட்டம் இங்கே.
உடற்பயிற்சி
உபகரணம் இல்லாமல் வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி: தொடக்கநிலையாளர்களுக்கான 20 நிமிடத் திட்டம்
ஜிம் இல்லை, உபகரணமும் இல்லையா? கவலை வேண்டாம். ஸ்குவாட், புஷ்-அப், பிளாங்க் போன்ற உடல் எடைப் பயிற்சிகளை வைத்து வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய 20 நிமிடத் திட்டம், வாரத் திட்டம் மற்றும் முன்னேறும் வழிகள் இங்கே.
ஆரோக்கியம்
ஓம நீர் அல்லது சோம்பு நீர்: செரிமானத்திற்கு எது சிறந்தது? ஒரு விரிவான பார்வை
செரிமானப் பிரச்சினைகளுக்கு ஓம நீர் அல்லது சோம்பு நீர் ஆகிய இரண்டில் எதைத் தேர்ந்தெடுப்பது என்ற குழப்பம் உள்ளதா? இவற்றின் தனித்துவமான பலன்கள் பற்றி இங்கே விரிவாகப் படியுங்கள்.
ஆன்மீகம்
நவராத்திரி கொலு: படிகளில் பொம்மைகளை அடுக்கி வைப்பதன் பின்னால் இருக்கும் தத்துவார்த்த ரகசியம்!
நவராத்திரி விழாவின் முக்கிய அங்கமான பொம்மை கொலுவில், ஒன்பது படிகளில் பொம்மைகளை வரிசைப்படுத்துவதன் ஆன்மீக மற்றும் வாழ்வியல் காரணங்களை இந்த கட்டுரை விளக்குகிறது.
ஆன்மீகம்
மகாளய அமாவாசை வழிபாடு: முன்னோர்களுக்கு திதி கொடுக்க உகந்த நேரமும் முறைகளும்
புரட்டாசி மாதத்தில் வரும் மகாளய அமாவாசை முன்னோர்களுக்கு வழிபாடு செய்ய மிகச் சிறந்த நாளாகும். இன்று தர்ப்பணம் கொடுக்க வேண்டிய சரியான நேரம் மற்றும் கடைபிடிக்க வேண்டிய முறைகள் பற்றி விரிவாக இங்கு காண்போம்.