காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட வேண்டிய ஆரோக்கியமான உணவுகள்
காலையில் வெறும் வயிற்றில் எந்த மாதிரியான உணவுகளை உட்கொள்வது ஆரோக்கியத்தைத் தரும் என்பதை இந்த பதிவில் அறிந்து கொள்வோம்.
Search Results
"நெல்லிக்காய்"
27 articles found
Results
ஆரோக்கியம்
ஆரோக்கியம்
வடகிழக்குப் பருவமழைக் காலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருப்பது எப்படி? எளிய வழிமுறைகள்
பருவமழைக் காலத்தில் டெங்கு, சளி, காய்ச்சல், வயிற்றுப்போக்கு போன்ற நோய்கள் அதிகரிக்கும். குடிநீர், உணவு, கொசு ஒழிப்பு, சுகாதாரம் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தினால் குடும்பத்தினரை பாதுகாக்கலாம்.
சமையல்
சுவையான கர்நாடக ஸ்டைல் சாம்பார்!
Karnataka style sambar recipe in tamil: சைவ உணவு என்றவுடன் அனைவருக்கும் நினைவிற்கு வரும் பிரதானமான உணவுகளில் ஒன்று தான் சாம்பார். அத்தகைய சாம்பாரை எப்போதும் ஒர...
அழகு குறிப்புகள்
ஆரோக்கியமான கூந்தலைப் பெற கறிவேப்பிலையை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க…
Curry leaves hair mask will make your hair healthy: கறிவேப்பிலை உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானதாக கருதப்படுகிறது. இவை ஆயுர்வேதத்தில் மிக முக்கிய பங்க...
ஆரோக்கியம்
எவ்ளோ மருந்து சாப்பிட்டும் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியலையா? அப்ப இந்த ஜூஸ் குடிங்க...
நீரிழிவு நோயைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது என்பது அவ்வளவு எளிதான காரியம் அல்ல. நீரிழிவு நோயாளிகள் மருந்து மாத்திரையை சரியாக உட்கொள்வதோடு, தினசரி உணவிலும் சிறப்ப...
அழகு குறிப்புகள்
முடி வெடிப்பை சரி செய்ய இந்த எண்ணெயை வீட்டிலேயே தயாரித்து பயன்படுத்தி பாருங்கள்...
கூந்தல் வறட்சி, பொடுகு தொல்லை அல்லது முடி வெடிப்பு போன்றவற்றிற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். இரண்டு முகம் கொண்ட முடிக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் இருந்தால், அது மு...
அழகு குறிப்புகள்
நீளமான, அடர்த்தியான முடி வேணும்னா மருதாணி கூட இத மிக்ஸ் பண்ணி யூஸ் பண்ணுங்க...
பெண்கள் என்றாலே அழகு தான். அதிலும், பெண்களின் அழகை மேம்படுத்தும் அனைத்து பொருட்களுமே அழகு சாதனப்பொருட்கள் தான். அந்த வரிசையில் பெண்களின் கை மற்றும் கால்களுக்கு...
அழகு குறிப்புகள்
அடர்த்தியான முடி வேணும்னா இந்த பூவில் எண்ணெய் செஞ்சு யூஸ் பண்ணுங்க…
பூ என்றாலே அழகு தான். அதிலும் செம்பருத்தி பூவை எடுத்துக் கொண்டால், அழகோடு சேர்த்து, எக்கசக்க மருத்துவ குணங்களையும் தன்னுள் வைத்துள்ளது. அதிலும், அனைத்து வித கூ...
ஆரோக்கியம்
வெந்நீரில் இதை கலந்து குடிச்சா உடல் எடை வேகமா குறையுமாம்...
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் உடல் எடை அதிகரிப்பு என்பது பலரும் சந்திக்கக் கூடிய பிரச்சனைகளில் ஒன்றாக மாறிவிட்டது. அதற்கு இன்றைய உணவு பழக்கங்களும் காரணமாக அமைகின்றன....
சமையல்
வேர்க்கடலை சட்னி!!!
வேர்க்கடலை சட்னி இட்லி, தோசைக்கு அட்டகாசமாக இருக்கும். 2 தோசை சாப்பிடுபவர்கள் கூட 4 தோசை சாப்பிட தோன்றும். செய்வது கூட மிகவும் சுலபம் தான். சமைக்க தெரியாதவர்கள...
ஆரோக்கியம்
உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க நெல்லிக்காயை இப்படி சாப்பிடுங்க...
கொரோனா வைரஸ் தொற்று பரவல் தொடங்கியதில் இருந்து, உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் ஒவ்வொரும் இருக்கின்றோம். அதனால், நோய் எதிர்ப்பு சக...
சமையல்
5 நிமிடத்தில் அசத்தலான வெங்காய சட்னி ரெடி...
காலையில் தோசை, இட்லிக்கு தொட்டுக்க என்ன செய்வதென்று யோசிப்பதே பெரிய வேலையாக இருக்கும். இங்கே, வெறும் 5 நிமிடங்களில் அரைக்க கூடிய சட்னி கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. நேர...