மகாளய அமாவாசை ஸ்பெஷல்: ருசியான வாழைத்தண்டு கூட்டு செய்முறை
மகாளய அமாவாசை வழிபாட்டில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் வாழைத்தண்டை பயன்படுத்தி, அனைவரும் விரும்பி உண்ணும் வகையில் சுவையான கூட்டு செய்வது எப்படி என்பதை இங்கே தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
Search Results
"கின்"
852 articles found
Results
சமையல்
ஆரோக்கியம்
சைவ உணவு உண்பவர்களுக்குப் புரதச் சத்து குறைபாடா? இதோ ஊட்டச்சத்து நிறைந்த சிறந்த உணவுகள்!
சைவ உணவு உண்பவர்களுக்குப் போதிய புரதச் சத்து கிடைக்காது என்ற தவறான கருத்தைப் போக்கி, ஆரோக்கியமான வாழ்விற்குத் தேவையான சிறந்த புரத உணவுகளைப் பற்றி இந்தக் கட்டுரை விவரிக்கிறது.
ஆரோக்கியம்
வைட்டமின் D குறைபாட்டை எளிதில் கண்டறிவது எப்படி? முழுமையான வழிகாட்டி
உடலில் வைட்டமின் D குறைபாடு ஏற்பட்டால் என்ன அறிகுறிகள் தோன்றும் மற்றும் அதனை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதை இந்த பதிவில் விரிவாகப் பார்ப்போம். நமது ஆரோக்கியத்திற்கு இந்த சத்து எதற்காக அவசியம் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
ஆரோக்கியம்
அதிகப்படியான சர்க்கரை நுகர்வு உடலில் என்ன மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது? முழுமையான தகவல்!
அதிக சர்க்கரை உட்கொள்வது நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை இந்த கட்டுரையில் விரிவாகக் காண்போம். சர்க்கரை நோயிலிருந்து தப்பிக்க உணவு முறையில் நாம் செய்ய வேண்டிய மாற்றங்கள் என்ன?
ஆரோக்கியம்
தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் அபாரமான நன்மைகள்!
தினமும் காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும். இது உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி செரிமானத்தை சீராக்க உதவுகிறது.
சமையல்
உடல் எடையை குறைக்க கருப்பு கவுனி அரிசி கஞ்சி: ஆரோக்கியமான செய்முறை இதோ!
கருப்பு கவுனி அரிசி மற்றும் பச்சை பயறு சேர்த்து செய்யப்படும் இந்த சத்தான கஞ்சி உடல் எடையை குறைக்க பெரிதும் உதவுகிறது. இதனை சுவையான முறையில் எப்படி தயாரிப்பது என்பதை இங்கே விரிவாகக் காணலாம்.
பயணம்
சென்னை - கோலாலம்பூர் விமான பயணம்: புகைமூட்டத்தால் ஏற்படும் சிக்கல்களும் தீர்வுகளும்!
மலேசியாவில் நிலவும் புகைமூட்டம் காரணமாக சென்னை - கோலாலம்பூர் விமான சேவைகள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளன. பயணிகள் சிரமமின்றி பயணிக்கத் தேவையான முக்கிய ஆலோசனைகள் இதோ.
பயணம்
திருவனந்தபுரம் - காசர்கோடு வந்தே பாரத் ரத்து: பயணிகளுக்கான சிறந்த மாற்று வழிகள்
திருவனந்தபுரம் - காசர்கோடு இடையே இயங்கும் வந்தே பாரத் ரயில் பராமரிப்புப் பணிகள் காரணமாக இன்று ரத்து செய்யப்பட்டுள்ளது. பயணிகளின் சிரமத்தைக் குறைக்க மாற்று ரயில்கள் மற்றும் பேருந்து வசதிகள் குறித்த முழு விவரங்கள் இங்கே.
பயணம்
கேதர்நாத் யாத்திரை: மதிய நேர மழையினால் பயணத் திட்டத்தில் மாற்றம் தேவை!
கேதர்நாத் செல்லும் வழியில் இன்று மதிய நேரத்தில் மழை பெய்யக்கூடும் என வானிலை ஆய்வு மையம் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது. பக்தர்கள் தங்களின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்ய பயணத் திட்டத்தை மாற்றியமைக்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
ஆரோக்கியம்
உலக பார்வை தினம் 2026: சர்க்கரை நோய் உங்கள் பார்வையை பறிக்கக்கூடும்! எச்சரிக்கை தரும் தகவல்கள்
உலக பார்வை தினத்தை முன்னிட்டு, சர்க்கரை நோயாளிகள் எதிர்கொள்ளும் கண் பாதிப்புகள் மற்றும் அவற்றிலிருந்து தற்காத்துக் கொள்ளும் முறைகள் குறித்து இங்கே விரிவாகக் காணலாம்.
பயணம்
கோவை குற்றாலம் செல்வோருக்கு முக்கிய அறிவிப்பு: அருவி மூடல் - நீங்கள் செல்ல வேண்டிய மாற்று இடங்கள்!
கனமழை காரணமாக கோவை குற்றாலம் தற்காலிகமாக மூடப்பட்டுள்ளதால், சுற்றுலா பயணிகள் ஏமாற்றமடைய வேண்டாம். கோவையைச் சுற்றியுள்ள மற்ற அழகான இடங்கள் குறித்த தகவல்கள் இங்கே.
பயணம்
சென்னை - செங்கல்பட்டு மின்சார ரயில் சேவை மாற்றம்: இன்று 10 ரயில்கள் பகுதி நேர ரத்து!
சிங்கபெருமாள்கோவில் யார்டு பராமரிப்பு பணிகள் காரணமாக இன்று 10 மின்சார ரயில்கள் பகுதி நேரமாக ரத்து செய்யப்பட்டுள்ளன. இந்த ரயில் சேவை மாற்றம் குறித்த விரிவான தகவல்கள் இதோ.