ருசியான ரோட்டுக்கடை தக்காளி குழம்பு: வீட்டில் எளிதாக செய்வது எப்படி?
இட்லி மற்றும் தோசைக்கு ஏற்ற சுவையான ரோட்டுக்கடை தக்காளி குழம்பை மிக எளிமையாக வீட்டிலேயே செய்வது எப்படி என்பதை இந்த பதிவில் விரிவாகக் காணலாம்.
இட்லி மற்றும் தோசைக்கு ஏற்ற சுவையான ரோட்டுக்கடை தக்காளி குழம்பை மிக எளிமையாக வீட்டிலேயே செய்வது எப்படி என்பதை இந்த பதிவில் விரிவாகக் காணலாம்.
சென்னை-பெங்களூரு தேசிய நெடுஞ்சாலையில் விபத்துகளைத் தவிர்க்கும் வகையில் புதிய நடைமேம்பாலங்கள் அமைக்கப்பட்டு வருகின்றன. இத்திட்டம் விரைவில் நிறைவடைய உள்ளது.
தமிழக அரசுப் பள்ளிகளில் செயற்கை நுண்ணறிவு மற்றும் கோவிங் பயிற்சி வழங்கப்பட உள்ளது. இதன் மூலம் மாணவர்கள் புதிய தொழில்நுட்பங்களை உருவாக்குபவர்களாக மாறுவார்கள்.
மழைக்காலத்தில் சரும பராமரிப்பு மிகவும் அவசியமானது. பார்லர் செல்ல நேரமில்லாதவர்கள் வீட்டிலேயே எளிlயாக செய்யக்கூடிய 5 ஃபேஸ் ஸ்க்ரப்கள் பற்றி இங்கே காணலாம்.
சப்பாத்திக்கு அருமையான சுவையில் க்ரீமியான ஆப்கானி சோயா கறி எப்படி செய்வது என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
காலை நேரத்தில் நாம் செய்யும் சில தவறான பழக்கங்கள் உடலில் கெட்ட கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கக்கூடும். அவற்றை எப்படி தவிர்ப்பது என்பதை இந்த பதிவில் பார்ப்போம்.
காய்ச்சல் நேரத்தில் உடலுக்குச் சக்தியளிக்க சரியான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம். எந்த உணவுகளைச் சாப்பிடலாம், எதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றித் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
டிரைவிங் லைசென்ஸ் புதுப்பிக்கும் முறை எளிமையாக்கப்பட்டுள்ளது. 50 வயது வரை மீண்டும் மீண்டும் புதுப்பிக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை.
கொங்கு மண்டலத்தின் பாரம்பரிய சுவையில் பீர்க்கங்காய் நிலக்கடலை சட்னி செய்வது எப்படி என்பதை இங்கு பார்ப்போம். இது இட்லி, தோசை மற்றும் சுடசுட சாதத்திற்கு மிக அருமையான இணை உணவாகும்.
செங்கல்பட்டு முதல் திண்டிவனம் வரையிலான நெடுஞ்சாலையை 6 வழிப்பாதையாக விரிவாக்க NHAI நடவடிக்கை எடுத்துள்ளது. இதன் மூலம் தென் மாவட்ட பயணிகளின் நெரிசல் பிரச்சனைக்கு தீர்வு கிடைக்கும்.
சப்பாத்தி மற்றும் பூரிக்கு ஏற்ற சுவையான மீல் மேக்கர் சால்னா செய்வது எப்படி என்பதை இங்கே தெரிந்து கொள்ளலாம். வெங்காயம், தக்காளி மற்றும் மசாலாக்கள் சேர்த்து செய்யப்படும் இந்த சால்னா மிகவும் ருசியாக இருக்கும்.
பூண்டு பல்வேறு மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டிருந்தாலும், குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பாதிப்புகள் உள்ளவர்கள் அதனைத் தவிர்ப்பது அல்லது குறைப்பது அவசியம். இது குறித்த மருத்துவர் எச்சரிக்கை இதோ.