Search Results
7 articles found
உயர் இரத்த அழுத்தம் எவ்வாறு பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது என்பதையும், அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பு முறைகளையும் திருநெல்வேலி காவேரி மருத்துவமனையின் நிபுணர் டாக்டர் கல்பனா பெருமாள் விளக்குகிறார்.
அதிக சர்க்கரை உட்கொள்வது நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை இந்த கட்டுரையில் விரிவாகக் காண்போம். சர்க்கரை நோயிலிருந்து தப்பிக்க உணவு முறையில் நாம் செய்ய வேண்டிய மாற்றங்கள் என்ன?
உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்கும் போது ஏற்படும் சில முக்கிய உடல்நல அறிகுறிகள் குறித்து இக்கட்டுரையில் விரிவாகப் பார்ப்போம்.
நம் உடல் வெளிப்படுத்தும் சில சிறிய மாற்றங்கள் பெரிய நோய்களுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். டாக்டர் சௌரப் சேத்தி பரிந்துரைக்கும் அந்த 10 முக்கிய அறிகுறிகள் பற்றி இங்கே காண்போம்.
அதிக உப்பு உயர் ரத்த அழுத்தம், இதய நோய், சிறுநீரகப் பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கும். அன்றாட உணவில் உப்பைக் குறைக்க உதவும் எளிய, நடைமுறைக்கு ஏற்ற வழிகளைப் பார்ப்போம்.
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மாறிவரும் வாழ்க்கை முறையால், உடல் பருமன் மற்றும் பல வகையான உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு மக்கள் ஆளாக நேரிடுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் இயந்திரம்...
உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சனை என்பது இன்றைய காலகட்டத்தில் பொதுவானதாகிவிட்டது. இன்றைய காலகட்டத்தில், ஒவ்வொரு இரண்டு நபர்களில் ஒருவருக்கு இந்த பிரச்சனை இருப்பதாக ஆய...