கண்களின் அழகை பாதுகாக்க ரோஸ் வாட்டரை இப்படி யூஸ் பண்ணலாமே!!!
ரோஜா பூ என்றாலே அழகு. அத்தகைய ரோஜா பூவின் இதழ்களை காய வைத்து நீரில் கொதிக்க வைத்து தயாரிக்கப்படுவது தான் ரோஸ் வாட்டர். இதனை பெரும்பாலானோர் வாசனை திரவியமாகவோ அல...
ஆரோக்கியம்
Explore the latest stories, insights, and updates from ஆரோக்கியம்.
ஆரோக்கியம்
ஆரோக்கியம்
ஆரோக்கியம்
குழந்தைகளின் வயிற்று புழுக்களைப் போக்க இந்த எளிய வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சிக்கலாமே...
வீட்டில் குழந்தைகள் இருந்தால், வீட்டில் உள்ள பெரியவர்களின் கவனம் முழுவதும் அந்த குழந்தைகள் தான் இருக்கும். இந்த காலத்தில் குழந்தை பராமரிப்பு சற்று கடினமானதாகவே...
ஆரோக்கியம்
வயிற்றுப்போக்கை உடனடியாக நிறுத்த இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை ட்ரை பண்ணுங்க...
வயிற்றுப்போக்கு என்பது இன்றைய காலகட்டத்தில் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகி விட்டது. ஆரோக்கியமற்ற உணவுப்பழக்கம், சுகாதாரமின்மை, நோய்தொற்று போன்றவற்றால் ஒருவருக்கு வயி...
ஆரோக்கியம்
காய்ச்சல் அடிக்கும் போது இந்த உணவுகளை மறந்தும் சாப்பிடவே கூடாதாம்...
தற்போதைய மாறுபட்ட வானிலையால் வெயிலும், மழையும் மாறி மாறி வருகிறது. இதனால், நோய்களின் அபாயமும் வேகமாக அதிகரிக்கிறது. இதன் காரணமாக, நாம் அனைவரும் நமது ஆரோக்கியத்...
ஆரோக்கியம்
கோடையில் ஏற்படும் வயிறு சார்ந்த பிரச்சனைகளை தவிர்க்க தயிருடன் இதை கலந்து சாப்பிடுங்கள்...
கோடையில் எப்போதும் வெயிலின் உஷ்ணம் அதிகமாக இருக்கும். இதனால் உடலில் பல்வேறு மாறுதல்கள் உண்டாகக்கூடும். உண்ணும் உணவு செரிப்பதில் தொடங்கி மலச்சிக்கல் வரை நிறைய ப...
ஆரோக்கியம்
இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் சைக்கிள் ஓட்டுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லதாம்...
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மாறிவரும் வாழ்க்கை முறையால், உடல் பருமன் மற்றும் பல வகையான உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு மக்கள் ஆளாக நேரிடுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் இயந்திரம்...
ஆரோக்கியம்
இரவு நேரத்தில் வெள்ளரிக்காய் சாப்பிடவே கூடாதாம்... ஏன் தெரியுமா?
வெப்பமான கோடைகாலத்தில், உஷ்ணத்தைக் குறைக்க குளிர்ந்த உணவுகளை உட்கொள்வார்கள். பெரும்பாலும், குளிர்ச்சியான உணவுகள் உடலையும் மனதையும் அமைதியாக வைத்திருக்க உதவுகிற...
ஆரோக்கியம்
க்ரீன் காபி கேள்விப்பட்டிருக்கீங்களா? இதோட நன்மைகள சொன்னா நீங்களே ஆச்சரியப்படுவீங்க...
உலகம் முழுவதும் காபி குடிக்கும் பழக்கம் என்பது மிகவும் அதிகரித்து வருகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு கப் காபி குடித்தால், அது நன்றாக இருக்கும்....
Advertisement
ஆரோக்கியம்
எவ்ளோ மருந்து சாப்பிட்டும் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியலையா? அப்ப இந்த ஜூஸ் குடிங்க...
நீரிழிவு நோயைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது என்பது அவ்வளவு எளிதான காரியம் அல்ல. நீரிழிவு நோயாளிகள் மருந்து மாத்திரையை சரியாக உட்கொள்வதோடு, தினசரி உணவிலும் சிறப்ப...
ஆரோக்கியம்
கூந்தல் பிரச்சனை முதல் இரத்த அழுத்தம் வரை அனைத்தையும் சரி செய்திட இந்த பழத்தை சாப்பிட்டா போதும்...
கருப்பான அடர்த்தியான கூந்தலை வேண்டுமென்று அனைவருமே விரும்புவார்கள். ஆனால் இன்றைய வேகமான வாழ்க்கை முறையில், பெரும்பாலும் மக்கள தங்கள் ஆடை அலங்காரத்திற்கு கொடுக்...
ஆரோக்கியம்
வயிற்றுப்போக்கின் போது இந்த உணவுகள் கட்டாயம் சாப்பிடவே கூடாதாம் தெரிஞ்சுக்கோங்க...
சளி மற்றும் காய்ச்சலைப் போலவே, வயிற்றுப்போக்கு ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகி விட்டது. மாறுபட்ட உணவு பழக்கம், வெளி உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுவது போன்றவற்றை வயிற்றுப்போ...
ஆரோக்கியம்
நின்னுக்குட்டே சாப்டுறவங்களா நீங்க? அப்ப இந்த பிரச்சனைலாம் வர வாய்ப்பிருக்கு...
இன்றைய அவசரமான வாழ்க்கை முறையில் எல்லா வேலைகளையுமே அவசரமாக செய்து பழகி விட்டோம். அவற்றில் ஒன்று தான் சாப்பிடுவது. உணவு என்பது நம் உடலுக்கு மிகவும் அத்தியாவசியம...