உலக இதய தினம் 2026: சிகரெட் பிடித்த 20 நிமிடங்களில் இதயத்தில் நிகழும் மாற்றங்கள்!
ஒரு சிகரெட் பிடிக்கும்போது அடுத்த 20 நிமிடங்களில் உங்கள் இதயத்திற்குள் என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றி இதய நிபுணர் டாக்டர் கோபு பி விளக்குகிறார்.
Search Results
"விளக்கு"
103 articles found
Results
ஆரோக்கியம்
பயணம்
அமிர்தசரஸ் பொற்கோவில் குர்காதி திவாஸ்: தரிசன நேரம் மற்றும் முழு பயண வழிகாட்டி!
அமிர்தசரஸ் பொற்கோவிலில் குரு ராம்தாஸ் ஜியின் குர்காதி திவாஸ் கொண்டாட்டங்களின் போது நீங்கள் மேற்கொள்ள வேண்டிய தரிசன முறைகள் மற்றும் விதிகளை இங்கே காணலாம்.
ஆரோக்கியம்
காலையில் வெறும் வயிற்றில் பூண்டு சாப்பிடுவதன் நன்மைகள்
தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு பல் பூண்டு பச்சையாக சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து மருத்துவர்கள் விளக்குகிறார்கள்.
ஆரோக்கியம்
சென்னையில் அதிகரிக்கும் டெங்கு காய்ச்சல்: எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பு முறைகள்
சென்னையில் டெங்கு காய்ச்சல் பாதிப்பு அதிகரித்து வரும் நிலையில், அதன் முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் பாதுகாக்கும் வழிமுறைகளை மருத்துவர்கள் விளக்குகிறார்கள்.
ஆரோக்கியம்
ஃபோலிக் அமிலம் ஏன் அவசியம்? குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் என்ன?
உடலுக்கு ஃபோலிக் அமிலம் எதற்காகத் தேவைப்படுகிறது என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இதன் குறைபாட்டால் ஏற்படும் முக்கிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பு முறைகளை விளக்குகிறது இந்த கட்டுரை.
ஆரோக்கியம்
அல்சைமர் நோய் பாதிப்பு ஏன் ஏற்படுகிறது? நரம்பியல் நிபுணர் தரும் விளக்கம்
ஞாபக மறதியை ஏற்படுத்தும் அல்சைமர் நோய் குறித்து சென்னை கிளீனீகிள்ஸ் மருத்துவமனையின் நரம்பியல் நிபுணர் டாக்டர். பிரவீன் சந்தர் விளக்குகிறார்.
ஆரோக்கியம்
சிகரெட்டை விட்டால் நுரையீரல் எப்போது சரியாகும்?
சிகரெட் பிடிப்பதை நிறுத்திய பிறகு நுரையீரல் எவ்வாறு மீண்டு வருகிறது என்பதை நுரையீரல் நிபுணர்கள் விளக்குகிறார்கள். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு இது குறித்த விழிப்புணர்வு அவசியம்.
வாகனம்
தமிழ்நாட்டின் முதல் எக்ஸ்பிரஸ் வே: சென்னை - திருச்சி பசுமை வழிச்சாலை திட்டம்
தமிழ்நாட்டின் சாலை கட்டமைப்பை மாற்றியமைக்க உள்ள சென்னை - திருச்சி பசுமை வழிச்சாலை திட்டத்தின் சிறப்பம்சங்கள் மற்றும் தற்போதைய நிலையை இங்கு விரிவாகக் காணலாம்.
வாகனம்
தமிழகத்தில் சாலை விபத்துகள் அதிகரிப்பு: பாதுகாப்பு குறித்த விழிப்புணர்வு மற்றும் முக்கிய தகவல்கள்
இந்தியாவிலேயே சாலை விபத்துகள் அதிகம் நடக்கும் மாநிலமாகத் தமிழ்நாடு தொடர்ந்து நான்காவது ஆண்டாக முதலிடம் பிடித்துள்ளது. இந்தப் பதிவில் சாலைப் பாதுகாப்பின் அவசியம் குறித்து விரிவாகக் காண்போம்.
வாகனம்
சென்னையில் தடம் பதிக்கும் டெஸ்லா: அடுத்த வாரமே திறக்கப்படும் எக்ஸ்பீரியன்ஸ் சென்டர்
அமெரிக்காவின் பிரபல மின்சார வாகனத் தயாரிப்பு நிறுவனமான டெஸ்லா, அடுத்த வாரம் சென்னையில் தனது எக்ஸ்பீரியன்ஸ் சென்டரைத் தொடங்கவுள்ளது.
ஆரோக்கியம்
நல்ல உறக்கம்: ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கான ஆதாரம்
இன்றைய வேகமான உலகில், தூக்கத்தை அலட்சியப்படுத்துவது ஒரு சாதாரணமாகிவிட்டது. ஆனால், நல்ல உறக்கம் நமது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு இன்றியமையாதது என்பதை இந்த கட்டுரை விளக்குகிறது.
ஆன்மீகம்
வாழ்வின் இருளை நீக்கும் ஒளி: நம்பிக்கை ஏன் மனித வாழ்வின் அஸ்திவாரம்?
மனித வாழ்வின் ஒவ்வொரு அடியிலும் நம்பிக்கை என்பது மிக முக்கியமான சக்தியாக விளங்குகிறது. துன்பங்களை எதிர்கொள்ளவும், வெற்றியை அடையவும் இந்த மன உறுதி எவ்வாறு உதவுகிறது என்பதை இந்தக் கட்டுரை விளக்குகிறது.